Santé & Bien-être

Ongles cassants ? Voici l’ingrédient naturel (et indispensable) à ajouter à votre manucure

Par Louise Gauthier , le 26 octobre 2025 , mis à jour le 26 octobre 2025 - 5 minutes de lecture

Ongles cassants : découvrez l’ingrédient naturel incontournable pour une manucure qui dure

Qui n’a jamais râlé devant ces ongles qui se dédoublent, se fissurent ou s’écaillent au moindre choc ? C’est fou comme ça peut gâcher la beauté d’une manucure même soignée. Et pourtant, pour redonner force et éclat, pas besoin de se tourner vers des produits chimiques ou des soins hors de prix. La clé, elle est souvent dans la nature. Franchement, intégrer un ingrédient naturel simple à votre routine peut tout changer.

Pourquoi les ongles deviennent cassants et comment y remédier naturellement

On ne s’en rend pas toujours compte, mais plusieurs facteurs usent la résistance de nos ongles : l’âge qui fait baisser naturellement leur vitalité, le vernis à ongles appliqué sans pause (ah, ces couches qui asphyxient l’ongle), ou encore cette habitude un peu bête de les garder longtemps dans l’eau. Il y a aussi ces petites joyeusetés comme le froid, la déshydratation ou les manques nutritionnels. Ah, et je ne parle même pas des produits chimiques agressifs qu’on utilise sans y penser.

Le résultat, c’est des ongles qui se fendillent, qui peluchent, ou qui se cassent comme du verre. Mais attention, parfois c’est le reflet d’un souci de santé sous-jacent (thyroïde, carences, infections). Donc, mieux vaut être vigilant.

  • Stopper les agressions répétées : finis les trempages prolongés et les vernis sans pause.
  • Éviter les produits toxiques et préférer les soins bio, comme ceux de La Roche-Posay ou So’Bio Étic.
  • Ne pas négliger la nutrition, avec un apport suffisant en biotine, fer ou zinc.
  • Adopter un soin naturel régulier pour nourrir et protéger vos ongles.

L’huile de coco et son alliée précieuse : l’huile d’argan, duo magique pour vos ongles

C’est drôle, mais l’huile de coco a ce pouvoir quasi magique de nourrir en profondeur. Cette graisse saturée hydrate intensément, tout en créant une barrière protectrice face aux agressions extérieures. Dommage qu’on y pense pas plus souvent ! Et associée à l’huile d’argan, c’est le combo idéal : cette dernière regorge d’antioxydants et d’acides gras essentiels qui renforcent les structures fragiles.

Une recette simple à préparer chez soi et qui devient vite un incontournable :

  • 50 ml d’huile de coco – chauffez-la légèrement pour qu’elle soit fluide.
  • 30 ml d’huile d’argan – riche et légère à la fois.
  • 10 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie – pour ses vertus apaisantes et réparatrices.
  • 10 ml de vitamine E liquide – un bouclier contre le vieillissement des ongles.

Mélangez jusqu’à obtenir un mélange homogène, versez dans un flacon propre et le tour est joué.

L’astuce douceur ? Pensez à masser cette mixture en petits cercles sur chaque ongle tous les soirs avant le coucher. Pas besoin d’en mettre des litres, une goutte suffit pour chouchouter intensément. Ce petit rituel, c’est réellement le secret des pros—comme ceux qui utilisent Mavala ou Vitry dans leurs soins, mais à la maison.

Facile et économique : ce geste qui change tout

  • Offrez-vous ce soin quotidiennement, c’est vite devenu indispensable.
  • Massez lentement, on sent la chaleur se diffuser – un vrai moment relax.
  • Laissez le soin agir toute la nuit, vos ongles vont boire cette « potion ».
  • Utilisez un flacon en verre, c’est mieux pour préserver les huiles.
  • Évitez le contact avec de l’eau tout de suite après l’application.

Les petits plus naturels pour magnifier le soin et renforcer vos ongles durablement

On sent vite que la nature a tout prévu, ces ingrédients qui étaient déjà chez nos grands-mères ne manquent jamais d’épater. D’ailleurs, bien choisir sa gamme avec des labels comme Weleda ou Cattier peut aussi donner un coup de pouce pour booster la santé des ongles.

  • Le vinaigre de cidre, pour ses vitamines et minéraux qui luttent contre les infections et éclaircissent les ongles ternes.
  • La prêle, une plante bourrée de silice qui renforce la structure des ongles et empêche les taches blanches agaçantes.
  • L’huile d’arbre à thé, implacable contre les champignons et les ongles décolorés.
  • Le sel de mer, un bain dans une eau minéralisée qui réveille aussi les cuticules asséchées.
  • Enfin, la biotine, souvent oubliée mais centrale pour épaissir et solidifier les plaques d’ongles fines ou cassantes.

Voilà des gestes simples, pas compliqués, qui s’insèrent parfaitement dans une routine manucure, surtout quand on adopte des marques conscientes comme Herome, Ecrinal, Vitaflor ou Manucurist.

Un soin bien choisi, doublé d’une alimentation équilibrée, ils forment un cocktail gagnant pour avoir des ongles qui tiennent la route, délicats mais résistants, presque comme on les rêve.

Louise Gauthier

Passionnée par la beauté depuis toujours, je prends soin de vous à travers la coiffure, le maquillage et la manucure depuis plus de 15 ans. À 37 ans, j’accompagne chaque cliente pour sublimer son image et révéler sa personnalité avec écoute et créativité.